Járay Dóra
Integratív babaterapeuta | craniosacralis terapeuta | dipl. Bowen alkalmazó | Baba Bowen oktató
Babáknak, gyerekeknek és felnőtteknek segítek, hogy könnyebben érezzék magukat a testükben – lelkükben.
A Bowen technika és a craniosacralis terápia gyengéd érintéseivel oldódnak a szöveti feszülések, kiegyensúlyozódik az idegrendszer.
Az Integratív babaterápia (IBT) eszközeivel pedig a megtalálhatjuk a problémák gyökerét, és elérhetjük, hogy ezek a változások tartósak is maradjanak
Integratív babaterápia
A babák mesélnek a hangjukkal, tekintetükkel, a sírásukkal és a testbeszédükkel is, de sokszor nem értjük, vagy rosszul értelmezzük ezeket a jeleket. Az IBT-alkalmak során arra nyílik lehetőség, hogy a baba és a család feldolgozza a várandósság vagy a születés során átélt nehézségeket. Ez egy nagyon biztonságos térben tud csak megtörténni, ahol a baba azt érzi, mélyen kapcsolódunk hozzá, és nyitottak vagyunk bármilyen nehéz tapasztalatára, amit szeretne megosztani velünk.
Craniosacralis terápia
Testünk egyik legfontosabb rendszeréről, a központi idegrendszert körülvevő anatómiai struktúrák összességéről van szó, melynek egyik végpontja a koponya, a másik pedig a keresztcsont, ill. a farokcsont. Ha ezen a területen feszültség van a szövetekben, az a szervezet egészére hatással lehet, ezért különösen fontos a craniosacralis rendszerünk kiegyensúlyozott működése.
Bowen technika
A Bowen technika lényege a test öngyógyító képességének helyreállítása. Ez egy lágy, kötőszöveti (fascia) módszer, mely nem hasonlít a masszázshoz. Meghatározott kulcspontokon történnek a finom érintések, s így kommunikálunk a fasciában található idegvégződések útján a központi idegrendszerrel. Ezáltal emlékeztetjük a testet arra az egészséges működésre, amelyet korábban már tudott, s lehetőséget adunk neki, hogy saját maga állítsa vissza az egyensúlyát.
Járay Dóra vagyok
Három gyermekem már kamasz, ill. fiatal felnőtt. Hálás vagyok azért az útért, amit velük bejárhattam. Szülőnek lenni szép és nehéz egyszerre… az egyik legerőteljesebb lehetőség a formálódásra, gyógyulásra, generációs minták átírására. Ebben szeretnék a családok segítségére lenni. Ha szülőként együtt tudunk érezni magunkkal, a saját történetünkkel, akkor megnyílik a tér, hogy még jobban értsük-érezzük gyermekünket, és mélyebben kapcsolódjunk.
Tanulmányok, szakmai továbbképzések
2000-2006 – ELTE magyar-német bölcsész és tanári diploma
2009-2010 – okl. gyógymasszőr képzés
2010-2011 – Bowen alapképzés, alapvizsga – Liebe György
2013 – Bowen Modul 10 Diploma vizsga – Manfred Zainzinger
2014 – Bowen és stroke – Robyn Wood
2014-től craniosacralis biodinamika tanulmányok
(John Wilks, Tar Zsolt, Philip Bingham)
2015 – Bowen csecsemőknek és kismamáknak – John Wilks és Lina Clerke
2015 – Receptorok a fasciában (a fasciakutatás napjainkban) – John Wilks
2015 – Eltérő korai fejlődésmenet – Bóta Ildikó
2016 – Bodymind and Bowen – Margaret Sipcer és Anne Schubert
2017 – Hátfájdalmak és hátterük – John Wilks
2018 – Bowen Modul 12 Haladó diploma vizsga – Manfred Zainzinger
2018-2022 – Craniosacralis biodinamika BCST képzés
– Agata Heinz Holliger (Equilibrium Craniosacrale Biodinamika)
2022 – BCST diploma
2023 – Állkapocsízületi diszfunkciók – Ron Phelan
2023-2024 – Babaterápia I-II képzés szervezése (John Wilks és Anna Verwaal)
2024-től Baba Bowen oktatás a magyarországi Bowen Akadémia képzésein
2023-2025 – Integratív Babaterápia – IBT – Matthew Appleton